バストアップマニア バストアップに必要なものは?女性ホルモンのお話から
バストアップのためのサプリなどあらゆるバストアップ方法について網羅!
 

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◆ウワサの牛乳◆

【想いやり牛乳】
日本で唯一の無殺菌牛乳!!ラクトフェリンと乳酸菌が生きているのはこの牛乳だけ!北海道搾り...

HACCPによる高度な食品品質管理の手法を取り入れることにより日本で唯一無殺菌で販売することを許可されている牛乳です。
そのため、高温・低温殺菌では死滅してしまう乳酸菌とラクトフェリンは生きたまま!!
牛乳が飲めない、嫌いな方でも意外にも飲めてしまう、さらっとした後味の想いやり牛乳、是非試してみてください!!



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  食べて大きく♪
胸が小さい理由』で胸が小さい原因は女性ホルモンの分泌が正常でないためであることを説明しましたね。
正常になるためには女性ホルモンと似た働きをしたり、女性ホルモンの分泌を促進するような食品やサプリを摂ればよいのです。

ご紹介する栄養素は不足しているということに問題があることがほとんどですので、やたらに同じものばかり摂るのは逆効果となる場合があります。

  バストアップな栄養素
ビタミンB群 1日の所要量
B1
B2
ナイアシン
パントテン酸
B6
ビオチン
葉酸
B12
0.8mg
1.0mg
13mg
5mg
1.2mg
30μg
200μg
2.4μg

ビタミンB群とは、B1・B2・ナイアシン(B3)・パントテン酸(B5)・B6・ビオチン(B7)・葉酸(B9)・B12の8種類をまとめてこう呼んでいます。すべて補酵素として働いていて、主にエネルギー代謝に関わっている他、ホルモンバランスを整えるという作用もあります。

ビタミンB群はお互い助け合って作用しているのでバランス良く摂ることが大切です。

多く含まれる食品 : ビール酵母・胚芽・チーズ・大豆・卵

                                もっと詳しい説明はコチラ

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 お食事から摂れるビタミンB群

バストアップ☆アイテム
こちらでも商品のご紹介をしてます♪

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粉類や砂糖・スパイスなど、ちょっといいものが欲しい時にはぜひここへ。お料理やお菓子作りが好きじゃない方もつい欲しくなるようなこだわり食材が見つかります。
お料理やお菓子に活用してください!!

大豆やビール酵母なんかも置いてますよ。


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お値段も1品294円〜ととってもリーズナブル♪お弁当用ミニサイズのパックもあるからお弁当派にもオススメです。


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おいし〜い本格豆腐だけじゃなくて豆腐ドーナツやレアトーフケーキなどのスイーツもあるのでお食事時もカフェタイムにも大豆をパクパクしちゃいましょう♪


つるるんぷるるん魅惑の温泉卵 【筑前飯塚宿 たまご処 卵の庄】 自然と安全を追究

自然と安全を追究した新鮮で美味しい卵を直営農場から直接発送してくれるお店です。
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