マッサージをすると血行がよくなり、血液によって運ばれた栄養素をたくさん胸へ届けることができます。また、筋肉や乳腺などを刺激することによって、お肌にハリがでたりホルモンの分泌を促してくれたりもします。強くすると逆効果になることもありますので、優しくやさしくマッサージしてください。

毎日するよりは週に２〜３回にとどめておいたほうがバストを痛めなくていいみたいです。

デコルテ（バスト上部から鎖骨にかけての部分）をマッサージすることで、大胸筋への血流が良くなります。バストがツンと上を向いているのはこの筋肉のおかげです。
手のひら全体で優しく上向きにマッサージしましょう。

バストをマッサージする理由に、バストへの血流を良くしバストへ養分を届きやすくするということの他に、乳腺の発達を促すということがあげられます。
乳腺はバストのたったの１割しか存在しませんが、この乳腺が発達することによってその先にある腺胞や腺小葉も発達します。するとその組織の間にある脂肪も増え、結果バストも大きくなるというわけです。

マッサージの方法は、片方の胸を両手で上下から包むような形で時計回り、反時計回りと円を描くように優しくマッサージします。もう片方も同じです。

効果的なのは入浴時が一番よいでしょう。なんといっても血行がよくなっているからです。

マッサージをスムーズにするため、ジェルやクリームを使うとお肌を痛めることなくマッサージできます。有効成分が配合されている商品を使うと更に効果が期待できます。飲んでも効かない、という方は塗るタイプを試してみてるのも手です。

『ツボ』のページでご紹介したツボは、指で押すだけでなくマッサージでも効果があります。マッサージの際にツボを意識するとバストアップ効果が高まります。

詳しい商品説明は

バストアップ☆アイテム

をご覧ください☆